Im flow leben 2018-05-13T20:03:48+00:00

IM FLOW LEBEN und AUTHENTISCH SEIN.

DAS KANNST DU LERNEN.

PERSÖNLICH bewegt.

EINFÜHLSAM  betreut.

KOMPETENT  beraten.

 ANGEBOT

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Du lernst dich wieder im Flow zu bewegen, zu ernähren, bewusst zu entspannen, dich ganz zu spüren und du selbst zu sein.

In der ersten Sitzung besprechen wir gemeinsam deine Anliegen und Ziele. Wir werden überlegen, wie ich dich am besten unterstützen kann und auf welchen der drei Bereiche Bewegung, Psychologie oder Ayurveda Ernährung wir am Anfang am meisten eingehen werden. Meine Arbeit ist bewusst ganzheitlich, d.h. diese drei Bereiche werden im Laufe des gemeinsamen Weges sich gegenseitig ergänzen und miteinander verbinden.


Investition in dich:

Erstgespräch: 60€ für 75min
Jedes weitere Coaching: 80€ für 60min
Im flow leben lernen: 700€ für 10 Einheiten

Ermäßigungen auf Anfrage.

ÜBER MICH

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Als Psychologin und Sportwissenschafterin, lebens-liebender und herzensfroher Mensch arbeite ich ganzheitlich, mit viel Leidenschaft und sehr persönlich.

Durch meine vielfachen Ausbildungen und Erfahrungen in den Bereichen Bewegung, Psychologie und Ayurveda ist es mir möglich, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst. Gemeinsam finden wir heraus, wo du gerade am meisten Unterstützung benötigst um wieder in dein Gleichgewicht zu kommen und im flow zu leben.

Ich bin für dich Psychologin, Zuhörerin, Yogalehrerin, Trainerin und Ayurveda Ernährungscoach. Ich fördere und fordere dich zu gleich, biete dir gezielt eingesetzte unterschiedliche Bewegungsformen wie Pilates, Yoga, Tanz, Laufen, Körperwahrnehmung, Qigong u.v.m., coache dich mit verschiedenen psychologischen Methoden, u.a. aus dem systemischen Ansatz und der positiven Psychologie, schenke dir bewusste Entspannung mit Meditation, Autogenem Training, Achtsamkeitsübungen, Yin Yoga, Nuad – passives Yoga und helfe dir, dich wieder im Einklang mit deinem Körper zu ernähren.

Yoga & Ayurveda

Yogalehrerin (500hr RYS). Ayurveda Gesundheitscoach. Faszien Yoga. Meditation. Nuad passives Yoga. Yin Yoga.

Psychologie

Psychologin (MSC.).  psychologische Beraterin i.A.  Ernährungspsychologin. Entspannungstraining. positive Psychologie

Sportwissenschaft

Sportwissenschafterin (BSc.), medizinische Trainingstherapeutin (i.A.), Pilates, Yoga, Faszien Training, Körperwahrnehmung.

AKTUELLES

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Nähere Infos zu aktuellen Retreats und Workshops findest du hier.

Du bist an verschiedenen Themen rund um Bewegung, Ernährung und Entspannung interessiert?

Dann schau doch auf dem Blog von Körpergut vorbei!

Du bist bereit dich zu fördern und zu fordern?

Du möchtest ganz bewusst JA zum Leben sagen und das Beste aus dir rausholen?

Du spürst, dass du dein Leben nicht mehr alleine meistern möchtest, sondern dich nach einer Verbündeten sehnst, die dich genau dort unterstützt, wo du gerade Unterstützung brauchst?

Dann melde dich bei mir und wir machen uns einen Termin fürs Erstgespräch aus.

Das Coaching ist in Wien im 16.Bezirk (Steinbruchstraße 6), im 19.Bezirk (Cottagegasse 67/4) oder per Skype möglich.

KONTAKT

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